Awareness programs on World Health Day

*जेसीडी मेमोरियल कॉलेज में विश्व स्वास्थय दिवस पर जागरूकता कार्यक्रमों का आयोजन*

सिरसा,7 अप्रैल 2023 :जेसीडी मेमोरियल कॉलेज, सिरसा ने विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर “हैल्थ फोर ऑल” विषय पर जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया। विद्यार्थियों और स्टॉफ सदस्यों के बीच स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने और स्वस्थ जीवन शैली को प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से यह कार्यक्रम एंटी-टोबैको सेल, कॉलेज धाकड़ टीम और इको क्लब के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित किया गया था।जिसमें स्वास्थ्य जागरूकता रैली, पोस्टर-मेकिंग प्रतियोगिता और गतिविधियों की एक श्रृंखला शामिल थी। कार्यक्रम में मेड स्किल डेवलपमेंट एजुकेशन सोसाइटी के सहयोग से ऑनलाइन जागरूकता व्याख्यान का भी आयोजन किया गया।

इस दौरान गांव खैरेकां में एक स्वास्थ्य जागरूकता रैली निकाली गई जिसमे जेसीडी मेमोरियल कॉलेज के विद्यार्थियों ने सभी के लिए स्वास्थ्य के महत्व का संदेश फैलाते हुए मार्च किया। रैली के साथ उत्साही नारे और सलोगन लिखी तख्तियां थीं, जिसका उद्देश्य स्वास्थ्य के मूल्य और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और नशीली दवाओं की लत के खतरों के प्रति जागरूकता फैलाना था। इस रैली से गांव के लोगों में स्वास्थ्य के प्रति जागरुकता का संचार हुआ।

जेसीडी विद्यापीठ के महानिदेशक प्रो. डॉ. कुलदीप सिंह ढींडसा ने भी सभी के लिए स्वास्थ्य विषय पर अपनी अंतर्दृष्टि साझा की और सभी के लिए गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच सुनिश्चित करने के लिए सामूहिक प्रयासों की आवश्यकता पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना एक आजीवन यात्रा है, और समय के साथ-साथ जीवनशैली में छोटे, स्थायी परिवर्तन करना महत्वपूर्ण है उन्होंने जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करने में जेसीडी मेमोरियल कॉलेज द्वारा की गई पहल की सराहना की और प्रतिभागियों से अच्छे स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती को बनाए रखने के लिए सक्रिय रहने का आग्रह किया।

इसी श्रृंखला में स्वास्थ्य के मूल्य और अस्वास्थ्यकर जीवन शैली और नशीली दवाओं की लत के खतरों के विषयों पर एक पोस्टर-मेकिंग प्रतियोगिता आयोजित की गई। विद्यार्थियों ने अपने रंगीन पोस्टरों के माध्यम से अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के महत्व और बुरी आदतों के प्रतिकूल प्रभावों पर अपने विचार व्यक्त करते हुए अपने कलात्मक कौशल और रचनात्मकता का प्रदर्शन किया। प्रतियोगिता का उद्देश्य प्रतिभागियों और व्यापक समुदाय के बीच जागरूकता बढ़ाने और स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर चर्चा को प्रोत्साहित करना था। इस दौरान डॉ. कुलदीप सिंह ढींडसा ने विद्यार्थियों की कृतियों का भी अवलोकन किया।

जेसीडी मेमोरियल कॉलेज की प्राचार्या डॉ. शिखा गोयल ने अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने और स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के महत्व पर अपने विचार व्यक्त किए। उन्होंने विद्यार्थियों और कर्मचारियों के बीच स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने और स्वस्थ आदतों को प्रोत्साहित करने के लिए सक्रिय उपायों की आवश्यकता पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि स्वास्थ्य जागरूकता रोगों की शीघ्र पहचान और रोकथाम को बढ़ावा देती है। जीवनशैली से संबंधित बीमारियों जैसे मोटापा, मधुमेह और हृदय रोगों की बढ़ती दरों के साथ, जोखिम कारकों के बारे में जागरूक होना बेहद जरूरी है। उन्होने कहा कि संतुलित आहार बनाए रखना, नियमित व्यायाम करना, पर्याप्त नींद लेना और तनाव मुक्त दिनचर्या का पालन करना स्वास्थय के लिए जरूरी है डॉ. गोयल ने कार्यक्रम आयोजित करने और सभी के लिए स्वास्थ्य के महत्व के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए एंटी-टोबैको सेल, कॉलेज धाकड़ टीम और इको क्लब के प्रयासों की सराहना की।

इन गतिविधियों के अलावा श्री अर्पण सेठी और श्रीमती जसीना अरोड़ा के संयोजन में मेड स्किल डेवलपमेंट एजुकेशन सोसाइटी के सहयोग से एक ऑनलाइन जागरूकता व्याख्यान दिया गया। जिसमें डॉक्टर रजनी ने बहुत से स्वास्थ्य संबंधी बिंदुओं पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि स्वास्थ्य जीवनशैली के लिए पहले गोल निर्धारित करना होता है और फिर उसी हिसाब से एक्टिविटी और डाइट प्लान बनाया जाता है ताकि सभी पोषक तत्व शरीर तक पहुंच सकें। उन्होंने कहा कि स्वास्थ्य लक्ष्यों की प्राप्ति के लिए नियमितता जरूरी है। प्रतिभागियों ने इस सार्थक चर्चा में भाग लिया और स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों की बेहतर समझ हासिल करने के लिए प्रश्न पूछे।

इस दौरान डॉ. राकेश कुमार, श्रीमती सीमा, श्रीमती कविता और सुश्री रचना भी मौजूद रहे और विद्यार्थियों को अच्छी स्वस्थय आदतें अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया।

विद्यार्थियों, कर्मचारियों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की उत्साहपूर्ण भागीदारी के साथ, यह आयोजन सफल रहा कार्यक्रम ने न केवल स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाई, बल्कि प्रतिभागियों के बीच अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने और स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को अपनाने के प्रति जिम्मेदारी की भावना को भी बढ़ावा दिया।